Tijdens dit (hard)looprondje van ca. 2,5 km kun je op eigen gelegenheid 10 verschillende oefeningen doen bij alledaagse objecten in de openbare ruimte, maar ook bij bijzondere speeltoestellen naar ontwerp van architect Aldo van Eyck.
Elke oefening is eenvoudig, dus geschikt voor elke leeftijd, en wordt uitgelegd in een kort filmpje.
Veel plezier !
Voor moeilijker oefeningen of persoonlijke begeleiding bij je training of bootcamp kun je contact opnemen met onze sportpartners Sportprofessional www.sportprofessional.nl of WeLiveHealthy. www.welivehealthy.nl
Organisatie door Stichting Regenboogbuurt
Met dank aan onze samenwerkingspartners (alfabetisch):
Almeers Sportakkoord;
Sportprofessional;
WeLiveHealthy.
Met dank ook aan alle vrijwilligers.
www.regenboogbuurt.nl/ontdekderegenboogbuurt op een andere manier.